Hvad får de unge ud af Psykoedukation?

AtoB arbejder anderledes, end fx individuel samtalepraksis, fordi vi kan støtte de unge i at øve sig i praksis. Vi følger dem både før og efter en time med psykoedukation. Her sikrer vi, at det ikke blot er ord og teoretisk viden, som de indlærer, men at de får hjælp til at omsætte viden til adfærd og handlinger. Vi kan støtte den unge i at afprøve strategierne, og vi kan evaluere på, hvordan det virker for den enkelte. Et eksempel kan være, at en ung ikke kan handle ind i Netto pga. angst. Vi bruger psykoedukation til at gennemgå viden om angstens betydning for adfærd og fysiske og psykiske symptomer. Sammen med den unge identificerer vi strategier, som kan afprøves. Vi designer en udviklingstrappe med den unge, hvor vi kan arbejde med eksponering i nærmeste udviklingszone. Sammen med den unge kan vi afprøve det i praksis og arbejde med stabilisering og automatisering, så den unge til sidst selv kan handle i Netto.